ヤビツタイムアタック後の帰り
2014/09/13 12:00 - 15:20 / Japan 神奈川県
Total distance: | 56.1 | km | Trip time: | 3:20'10 | Average speed: | 23.7 | km/h | |
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Ascending altitude: | 525 | m | Elapsed time: | 2:12'36 | Total calories: | 999 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
ヤビツタイムアタック後の帰り。
途中、護摩屋敷で水補給し、きまぐれ喫茶で昼食。まったりして宮ケ瀬経由で帰ってきました。
む~
(
Male /
Japan )