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自宅-当添漁港往復 Public

2014/09/13 14:41 - 16:37 ／ Japan 沖縄本島

STEALTH50(GL50)

Total distance: 24.64 km Trip time: 1:55'54 Average speed: 17.3 km/h
Ascending altitude: 595 m Elapsed time: 1:19'17 Total calories: 385 kcal

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

自宅-当添漁港往復

  • Japan・沖縄本島　 2014/09/13 14:41 - 16:37
  • [Trip time] 1:55'54 [Total distance] 24.64km
    [Average speed] 17.3km/h [Ascending altitude] 595m [Total calories] 385kcal
    [Tags] Road bike, Training, Summer

午前中のトレーニング後、すぐに昼寝してからのライド。
フェイスブックで知り合ったクロスバイクの人とLSDペースで走る。
まあ、いい回復走にはなったかな？

Bike used in this trip
TCR　ADVANCED SL4

黒くて渋いやつ

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なんなん
（ Male / Japan ）

沖縄県那覇市在住。 ぼっち。アニメ、オカルト好き。ロード自転車乗り。 只今ぼっち自転車仲間を絶賛募集中！ 自転車サークル作りましょう！！

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