明石地ビールサイクリング
2014/09/15 07:35 - 15:47 / Japan 尼崎-神戸-明石
Total distance: | 126.26 | km | Trip time: | 8:12'35 | Average speed: | 22.8 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1762 | m | Elapsed time: | 5:28'25 | Total calories: | 1660 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
尼崎発-神戸-須磨-明石の往復125km
明石から海岸沿いにサイクリングコースを流して江井島の明石ブリュワリに到着。地ビールを頂いて、十分な休憩後、復路につきました。
ビールは4種です。
ともぞう
(
Male /
Japan )