本日のポタ。
2014/09/23 12:48 - 18:03 / Japan 東京
Total distance: | 47.22 | km | Trip time: | 5:15'26 | Average speed: | 11.8 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1456 | m | Elapsed time: | 3:40'36 | Total calories: | 377 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
昔、共に走った&行った場所。
天気も良かったので、今日は8年以上前に誰かさんと行った善福寺川を下ったら何処まで行くの?コースをw
知ってる人も居るだろうけど、善福寺川って途中で神田川と合流するんですよね。
当時はそんな事知らなくて、いきなり川の名前が変わってるんでどうなってるのか探索した記憶が^^;
所謂二流折りたたみチャリの改w そこそこ走ってくれまっせ^^
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Takashi
(
Male /
Japan )