土岐サイクリング
2014/10/11 08:26 - 12:50 / Japan 岐阜県土岐市
Total distance: | 80.37 | km | Trip time: | 4:24'26 | Average speed: | 21.7 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1344 | m | Elapsed time: | 3:35'11 | Total calories: | 1417 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
4連休の2日目、御嶽山を拝みに土岐アウトレットまで。
噴煙が遠くに見えるものの写真には撮れず。
コースは瀬戸を抜けてR248を走ったが、
アップダウンと交通量の多いコースで非常にきつく良い運動になった。
ムラシン
(
Male /
Japan )