幕張 
2023/07/16 09:05 - 12:19 ／ Japan 幕張
| Total distance: | 24.94 | km | Trip time: | 3:14'13 | Average speed: | 13.8 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 258 | m | Elapsed time: | 2:15'31 | Total calories: | 211 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
幕張
- Japan・幕張 2023/07/16 09:05 - 12:19
-
[Trip time] 3:14'13
[Total distance] 24.94km
[Average speed] 13.8km/h [Ascending altitude] 258m [Total calories] 211kcal
[Tags]
コンディションを整えていなかったので軟弱ルートの走りになってしまった。
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- パナソニック ビーンズハウス
お客さんからの頂きもの。木梨サイクルで購入したそうで、フレームにはお店のステッカーが輝いています。雨ざらしでボロボロ状態だったけど、全バラシして消耗品の交換＆各部調整・給油で復活。
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