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リハビリ Public

2014/10/21 06:28 - 07:56 ／ Japan 倉敷

STEALTH50(GL50)

Total distance: 23.68 km Trip time: 1:27'30 Average speed: 17.6 km/h
Ascending altitude: 574 m Elapsed time: 1:18'40 Total calories: 562 kcal

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Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)
  • Heart rate(bpm)
  • Cadence(rpm)
  • Power(watt)

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

リハビリ

  • Japan・倉敷　 2014/10/21 06:28 - 07:56
  • [Trip time] 1:27'30 [Total distance] 23.68km
    [Average speed] 17.6km/h [Ascending altitude] 574m [Total calories] 562kcal
    [Tags] Road bike, Mountain, Morning

グルメライドの後、2週間ばかりマイクロモリがドック入りになっていたので、久々にお山に上がりました。

Bike used in this trip
純国産ハンドメイドクロモリ

人生の半ばにてロードバイクに目覚めクロモリバイクを購入。 金色ボディーに白色バーテープ＆サドルがお気に入り。 でも汚れが目立ってお手入れに悪戦苦闘(-_-;)(-_-;) の日々を過ごしています。

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マラソンマン
（ Male / Japan ）

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