金剛山ヒルクライム 
2011/07/30 07:47 - 09:56 ／ Japan 大阪 河内長野
| Total distance: | 44.72 | km | Trip time: | 2:09'27 | Average speed: | 20.9 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 830 | m | Descending altitude: | 735 | m | Total calories: | 968 | kcal |
金剛山ヒルクライム
- Japan・大阪 河内長野 2011/07/30 07:47 - 09:56
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[Trip time] 2:09'27
[Total distance] 44.72km
[Average speed] 20.9km/h [Ascending altitude] 830m [Descending altitude] 735m
[Total calories] 968kcal
[Tags] Road bike, Hill climb, Summer
約3カ月ぶりに酒谷の朝練に参加しました。
全くみんなについて行けそうにないので遅い組で先にスタートしましたがほどなく抜かれました…
僕以外のメンバーは和歌山側に走りに行きました。
僕は子守りがあるのでダッシュで帰宅です（笑）
シーズンが終わるまでに元に戻るか不安です。
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- ピナレロ ＦＰ3
レースも通勤もこれです。
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（
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日本の実業団に登録していますが、練習不足のヘッポコレーサーです。
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