多摩川源流ヒルクライムin丹波山・小菅 
2014/10/19 08:07 - 10:09 ／ Japan 山梨県今川峠
| Total distance: | 22.35 | km | Trip time: | 2:02'31 | Average speed: | 14.3 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 852 | m | Elapsed time: | 1:28'13 | Total calories: | 443 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
多摩川源流ヒルクライムin丹波山・小菅
- Japan・山梨県今川峠 2014/10/19 08:07 - 10:09
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[Trip time] 2:02'31
[Total distance] 22.35km
[Average speed] 14.3km/h [Ascending altitude] 852m [Total calories] 443kcal
[Tags] Road bike, Race, Mountain
最大勾配20%、平均15%の急勾配のコースにて、2ステージ制で競われた今レースに、ゲスト参加して走りました。第1ステージは、かなり遅れてしまった最終走者について走ったので、かなりゆっくりですw最高の天候で皆様と走れて楽しかったです！
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須藤むつみ
（
Female /
Japan ）
今年よりReady Go JAPANチームの一員として約10年ぶりに選手として現役復帰をしました！プレイングマネージャーとしてトレーニングとレース参戦を重ねながら、所属選手たちのトレーニングの参考になるようにキャットアイ・アトラスを活用しています。練習は、ほぼ毎日しておりますが、主だった練習の時とレースの記録を中心に公開をしております。 レディーゴージャパン チームをよろしくお願いします。
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