青野ダム周辺 
2014/10/26 13:40 - 15:48 ／ Japan 兵庫県三田市
| Total distance: | 48.83 | km | Trip time: | 2:07'47 | Average speed: | 24.8 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 609 | m | Elapsed time: | 1:56'28 | Total calories: | 741 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
青野ダム周辺
- Japan・兵庫県三田市 2014/10/26 13:40 - 15:48
-
[Trip time] 2:07'47
[Total distance] 48.83km
[Average speed] 24.8km/h [Ascending altitude] 609m [Total calories] 741kcal
[Tags] Road bike, Training, Lake
天気良し 風少し
はしりぐっちょ
（
Male /
Japan ）
2014年3月から始めました。旧式ブラッドエンジンのためとろい走りです。 エンジンの仕様 回転数 55～183bpm 瞬間最高速度 45km/h 瞬間最大出力 350w (たぶんです 速度からの計算値による) 連続出力は100Wぐらい 今のところ60年間エンストすることなく動いています。
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Tomoaki
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