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連光寺　いろは坂 Public

2011/08/04 04:55 - 06:40 ／ Japan 東京都多摩市

INOU(GC100)

Total distance: 47.62 km Trip time: 1:45'33 Average speed: 27.6 km/h
Ascending altitude: 476 m Descending altitude: 450 m Total calories: 1064 kcal

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連光寺　いろは坂

  • Japan・東京都多摩市　 2011/08/04 04:55 - 06:40
  • [Trip time] 1:45'33 [Total distance] 47.62km
    [Average speed] 27.6km/h [Ascending altitude] 476m [Descending altitude] 450m
    [Total calories] 1064kcal
    [Tags] Road bike, Training, Hill climb

週末の大会が中止、モチベーション下がり適当に流す。撮影中だけ全開！

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LOOK 586

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COG'S
（ Male / Japan ）

東京都狛江市でロード系のショップやってます。 http://www.cogs.jp/ ヒルクライムレースの年齢別でなんとか入賞を狙うレベルですが、 INOUで楽しく練習日記を付けています。 1日1～2時間しか走れませんので、東京都多摩市、稲城市辺りで 効率の良いコースを日々探し中です。

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