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生田ショートコース 2 Public

2011/08/05 09:36 - 11:38 ／ Japan 神奈川県川崎市多摩区

INOU(GC100)

Total distance: 41.14 km Trip time: 2:02'29 Average speed: 20.4 km/h
Ascending altitude: 878 m Descending altitude: 863 m Total calories: 759 kcal

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生田ショートコース 2

  • Japan・神奈川県川崎市多摩区　 2011/08/05 09:36 - 11:38
  • [Trip time] 2:02'29 [Total distance] 41.14km
    [Average speed] 20.4km/h [Ascending altitude] 878m [Descending altitude] 863m
    [Total calories] 759kcal
    [Tags] Road bike, Training, Hill climb

明日は友人とヤビツなので軽め。いつも軽め･･･｡
登坂高度だけはなかなかの数値。
使用開始から6時間程度で電池が切れた。

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COG'S
（ Male / Japan ）

東京都狛江市でロード系のショップやってます。 http://www.cogs.jp/ ヒルクライムレースの年齢別でなんとか入賞を狙うレベルですが、 INOUで楽しく練習日記を付けています。 1日1～2時間しか走れませんので、東京都多摩市、稲城市辺りで 効率の良いコースを日々探し中です。

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