日和田山クライム
2013/06/24 09:07 - 12:35 / Japan 日高市
Total distance: | 61.12 | km | Trip time: | 3:28'19 | Average speed: | 21 | km/h | |
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Ascending altitude: | 732 | m | Elapsed time: | 3:01'13 | Total calories: | 898 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
前回は途中でバテてしまって一気に行けなかったのが悔しかったので、今回はノンストップで行きました。
フラットからドロップにカスタムしてます。 saddle : BROOKS B17 NARROW pedal : TIOGA シュアフット9 brake : ブレーキシューのみ SHIMANO 105 他はどノーマルです。
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ぽこ
(
Male /
Japan )
埼玉県の川越市周辺でよくポタってます! ド派手なピンクのミニベロ見かけたらゼヒ声かけて下さい。 ロングライドやヒルクライムはBASSO LAGUNAッス!