Lagoa da Pampulha Volta II
2014/11/08 09:41 - 10:31 / Brazil Belo Horizonte
Total distance: | 19.37 | km | Trip time: | 0:50'30 | Average speed: | 23 | km/h | |
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Ascending altitude: | 143 | m | Elapsed time: | 0:48'49 | Total calories: | 383 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
Volta 2, treinando cadência, resistência muscular. Volta melhor que a primeira! :)
;)
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Luis G. Oliveira
(
Male /
Brazil )
Moutain Biker nos finais de semana e algumas vezes nos dias de semana! Sempre pedalando de forma recreativa, sem intenções de competir, pelo menos, por enquanto.