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ツールドおきなわ市民40代50km Public

2014/11/09 07:09 - 08:39 ／ Japan 沖縄本島

STEALTH50(GL50)

Total distance: 51.16 km Trip time: 1:30'15 Average speed: 34.1 km/h
Ascending altitude: 416 m Elapsed time: 1:28'47 Total calories: 863 kcal

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Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)
  • Heart rate(bpm)
  • Cadence(rpm)
  • Power(watt)

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

ツールドおきなわ市民40代50km

  • Japan・沖縄本島　 2014/11/09 07:09 - 08:39
  • [Trip time] 1:30'15 [Total distance] 51.16km
    [Average speed] 34.1km/h [Ascending altitude] 416m [Total calories] 863kcal
    [Tags] Road bike, Race, Autumn

78位/350名中
1：20：19.118　（+8：57.690）
雨のレース。後方からスタートして前に上がれず第3集団で勝負。
本部半島の前半で前の集団にブリッジしようとして脚を使う。
課題は平坦の速度アップ。スプリント力。
強みは坂。下りも雨で攻めなかったけど、降る前まで結構いい感じだった。
あと位置取りが下手だった。前よりは周囲が見えていた。

Bike used in this trip
TCR　ADVANCED SL4

黒くて渋いやつ

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なんなん
（ Male / Japan ）

沖縄県那覇市在住。 ぼっち。アニメ、オカルト好き。ロード自転車乗り。 只今ぼっち自転車仲間を絶賛募集中！ 自転車サークル作りましょう！！

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