2014 1115 金峰山頂上 85km
2014/11/15 10:54 - 15:31 / Japan 熊本
Total distance: | 85.35 | km | Trip time: | 4:37'16 | Average speed: | 20.2 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1394 | m | Elapsed time: | 4:11'43 | Total calories: | 1726 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
金峰山初めて頂上まで登りました!途中勾配10.8%は踏み応えありました!かなり休んでたんで最後は足が無くなりました・・・(´・ω・`) やっぱサボるといかんねw
2012年式 FELT Z6 サイズ :540 カラー:マットカーボン フレーム:Felt UHC Performance MMCカーボン フォーク:Felt UHC Performanceカーボン コンポーネント:Shimano Urtegra 6800 ハンドルバー: PRO VIBE 7S コンパクト ステム:PRO VIBE 7S OS シートポスト:PRO VIBE 7S Di2 ホイール:Shimano WH-RS81-C50
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(
Male /
Japan )
最近物欲盛んで歯止めがききません。