冬用ウェアインプレッション
2014/12/07 13:56 - 16:09 / Japan 大阪
Total distance: | 42.15 | km | Trip time: | 2:12'39 | Average speed: | 22.5 | km/h | |
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Ascending altitude: | 315 | m | Elapsed time: | 1:49'19 | Total calories: | 888 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
最高気温が10℃以下と冷え込んできました。1か月ほど前に届いていたパールイズミの5℃用ウエアと手袋、シマノのシューズカバーを着用して8℃の外に出ました。
出だしの印象は「結構暖かい、タイツの伸縮性が夏秋用に比べて悪いので脚に掛る負荷が大きい」といった感じでした。後半は足が冷たかったです。シューズカバーはもう1ランク上げても良かったと思いました。
2014/4/13 納車 2014/4/26 フラット→SPD-SLペダルに交換 次はホイールのアップグレードを目指しています。 エンジンの性能アップが一番ですけど。。。
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ヤスヒロ
(
Male /
Japan )
50歳を機にロードバイクで体力強化(お腹へこますぞ)を決意しました。高校卒業から今まで殆ど自転車に乗ってなかったんで、ビンディングペダルとシューズは購入済みですが、暫くは最初に付属していたママチャリペダルとスニーカーでサイクリングロードでトレーニング中です。 4月26日からビンディングシューズデビューしました。未だ何とか立ちごけはしてません。 未だ脚力&持久力が全然足りてないので、日々精進して早く山にも行けるようになりたいです。 あと、向かい風もきついですねー。