チャリ日誌33 
2014/11/30 08:44 - 10:44 ／ Japan 自宅～西大寺～芥子山～円山・曹源寺
| Total distance: | 21.76 | km | Trip time: | 1:59'59 | Average speed: | 15.9 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 481 | m | Elapsed time: | 1:13'34 | Total calories: | 303 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
チャリ日誌33
- Japan・自宅～西大寺～芥子山～円山・曹源寺 2014/11/30 08:44 - 10:44
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[Trip time] 1:59'59
[Total distance] 21.76km
[Average speed] 15.9km/h [Ascending altitude] 481m [Total calories] 303kcal
[Tags]
約半年ぶりの芥子山登坂。途中、落ち葉が大量に路面にあった所があり、1度降りた。
合わせて、落ち葉がひどくないところまで+２本
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yamachan
（
Male /
Japan ）
チャリを始めて、1年半。気分転換に乗る程度ですが、この先はイベントとかに出場してみたいです。
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