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沖縄本島南部+中部 Public

2015/01/02 08:22 - 13:08 ／ Japan 沖縄本島

STEALTH50(GL50)

Total distance: 107.92 km Trip time: 4:46'27 Average speed: 24.2 km/h
Ascending altitude: 1399 m Elapsed time: 4:16'56 Total calories: 1934 kcal

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Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)
  • Heart rate(bpm)
  • Cadence(rpm)
  • Power(watt)

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

沖縄本島南部+中部

  • Japan・沖縄本島　 2015/01/02 08:22 - 13:08
  • [Trip time] 4:46'27 [Total distance] 107.92km
    [Average speed] 24.2km/h [Ascending altitude] 1399m [Total calories] 1934kcal
    [Tags] Road bike, Training, Winter

昨日より北風が弱く走りやすかった。
新里坂を2本上り、タイムは6分以下ってくらい。
58号は追い風でL4くらいで走っていた（少し息があがる）。

Bike used in this trip
TCR　ADVANCED SL4

黒くて渋いやつ

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なんなん
（ Male / Japan ）

沖縄県那覇市在住。 ぼっち。アニメ、オカルト好き。ロード自転車乗り。 只今ぼっち自転車仲間を絶賛募集中！ 自転車サークル作りましょう！！

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