平城宮跡から奥明日香
2015/01/12 08:25 - 16:36 / Japan 奈良
Total distance: | 86.06 | km | Trip time: | 8:10'28 | Average speed: | 16.4 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1311 | m | Elapsed time: | 4:49'47 | Total calories: | 746 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
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suikyou
(
Male /
Japan )
京都在住。 ロードバイクは古希デビューです。 クロスバイクは2012年から。