幕張シクロクロス下見練習 
2015/01/10 08:39 - 14:44 ／ Japan 千葉県幕張
| Total distance: | 89.69 | km | Trip time: | 6:04'53 | Average speed: | 18.5 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1220 | m | Elapsed time: | 4:34'48 | Total calories: | 1324 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
幕張シクロクロス下見練習
- Japan・千葉県幕張 2015/01/10 08:39 - 14:44
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[Trip time] 6:04'53
[Total distance] 89.69km
[Average speed] 18.5km/h [Ascending altitude] 1220m [Total calories] 1324kcal
[Tags] CX, Training, Winter
幕張までシクロクロスで往復、コースの下見視察とかもしてきました！お天気は最高でしたが、風が冷たかったです。
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須藤むつみ
（
Female /
Japan ）
今年よりReady Go JAPANチームの一員として約10年ぶりに選手として現役復帰をしました！プレイングマネージャーとしてトレーニングとレース参戦を重ねながら、所属選手たちのトレーニングの参考になるようにキャットアイ・アトラスを活用しています。練習は、ほぼ毎日しておりますが、主だった練習の時とレースの記録を中心に公開をしております。 レディーゴージャパン チームをよろしくお願いします。
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