福生駅から小手指ヶ原へ
2013/07/09 23:28 - 2013/07/10 00:05 / Japan 東京 埼玉 西部
Total distance: | 13.97 | km | Trip time: | 0:37'31 | Average speed: | 22 | km/h | |
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Ascending altitude: | 55 | m | Elapsed time: | 0:36'58 | Total calories: | 215 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
猛烈に暑い日が続きますが
夜は幾分か涼しく気持ち良く走れます
ネオコットMTBに手組700cホイルを履かせた 通勤メインのクロスバイクです 少々重量はあるけれどシャープで頑丈な頼れる奴です
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devil
(
Male /
Japan )
ステルス50購入を機に登録しました 自転車ならば何でも好きですが 特にMTBで山に入るのが一番かな