2015/01/05 練習会
2015/01/18 07:58 - 13:17 / Japan 由加山・金甲山
Total distance: | 83.19 | km | Trip time: | 5:18'29 | Average speed: | 21.1 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1139 | m | Elapsed time: | 3:45'43 | Total calories: | 1659 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
前の日までの風の強さは微塵もなく、気温も低くはない。
快適な自転車日和の中を。
平地は適度なスピードでローテーション、登りでは競り合いを繰り返し、
胸上のコンビニから先の金甲山までは、力尽きて修行の旅でした・・・
店まで帰って近所の楽園『味園』でのお好み焼き+αが本当においしかった!
2012世界限定200台カラー Di2非対応フレームを無理やり(復旧可)Di2化+GOKISO Wheel 乗ってる人間の体力も限定的…
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Team-Natural やまうち
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