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三本ローラー　204回目 Public

2015/02/06 19:14 - 19:46 ／ Japan 沖縄本島

STEALTH50(GL50)

Total distance: 15.11 km Trip time: 0:32'03 Average speed: 28.2 km/h
Ascending altitude: 66 m Elapsed time: 0:32'03 Total calories: 307 kcal

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

三本ローラー　204回目

  • Japan・沖縄本島　 2015/02/06 19:14 - 19:46
  • [Trip time] 0:32'03 [Total distance] 15.11km
    [Average speed] 28.2km/h [Ascending altitude] 66m [Total calories] 307kcal
    [Tags] Road bike, Training, Winter

昨日より脚は回る感じがあり、中盤から頑張った。
その分、最後の最高速はあまり上がらず。

Bike used in this trip
TCR　ADVANCED SL4

黒くて渋いやつ

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なんなん
（ Male / Japan ）

沖縄県那覇市在住。 ぼっち。アニメ、オカルト好き。ロード自転車乗り。 只今ぼっち自転車仲間を絶賛募集中！ 自転車サークル作りましょう！！

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