夜錬:R246~駒沢通り
2011/08/27 21:00 - 21:40 / Japan 東京都目黒区
Total distance: | 15.03 | km | Trip time: | 0:40'08 | Average speed: | 23.6 | km/h | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ascending altitude: | 84 | m | Descending altitude: | 57 | m | Total calories: | 303 | kcal |
涼しくなってから夜錬へ。
R246は緩やかなUpDown & 長い信号間隔で、
都内にしてはある程度高速走行が可能。
短時間でパパっとトレーニングしちゃう時にはよいですね。
夜間は交通量も多くちょっと危ないですね。
takumi24th
(
Male /
Japan )