ロードバイク日和
2015/02/21 14:21 - 15:38 / Japan 村山市周遊
Total distance: | 28.19 | km | Trip time: | 1:16'43 | Average speed: | 22.8 | km/h | |
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Ascending altitude: | 259 | m | Elapsed time: | 1:11'55 | Total calories: | 473 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
あまりの天気の良さに、冬眠中だったロードバイクが目を覚まてしまいました。
今年は乗り始めたばかりで、全然スピードは出せないけど、乗れてよかったです!
ニャロメJr.
(
Male /
Japan )