しまなみ海道 
2015/02/28 08:33 - 14:48 ／ Japan 広島県
| Total distance: | 71.56 | km | Trip time: | 6:14'52 | Average speed: | 20.8 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1039 | m | Elapsed time: | 3:11'54 | Total calories: | 1277 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
しまなみ海道
- Japan・広島県 2015/02/28 08:33 - 14:48
-
[Trip time] 6:14'52
[Total distance] 71.56km
[Average speed] 20.8km/h [Ascending altitude] 1039m [Total calories] 1277kcal
[Tags] Road bike
-
- BH Prisma
2013年から乗ってます。 デザインで決めました。青がきれい。 コンポは全体的にティアグラですが ブレーキ、ホイール、スプロケをアルテグラに変更しました。 スプロケは12-25。
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