Do you send a friend request to マラソンマン?To attach a message, fill in below.

Message:
* Up to 100 characters

Request Cancel

マラソンマン's page will be introduced to friends.
Enter the e-mail address, and press the OK button.

E-mail address:
Message:

OK Cancel

Photo

倉敷国際トライアスロンバイクコース Public

2015/03/18 09:18 - 12:51 ／ Japan 倉敷市

STEALTH50(GL50)

Total distance: 78.36 km Trip time: 3:33'16 Average speed: 22.7 km/h
Ascending altitude: 1150 m Elapsed time: 3:22'33 Total calories: 1487 kcal

mode

progress bar

Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)
  • Heart rate(bpm)
  • Cadence(rpm)
  • Power(watt)

Play from the toppause

Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

倉敷国際トライアスロンバイクコース

  • Japan・倉敷市　 2015/03/18 09:18 - 12:51
  • [Trip time] 3:33'16 [Total distance] 78.36km
    [Average speed] 22.7km/h [Ascending altitude] 1150m [Total calories] 1487kcal
    [Tags] Road bike, Hill climb, Mountain

カセットをアルテの11Ｔ-28Ｔに変えて先週に引き続いてまたまたトライ、風もなくこころなしか軽やかなリズムでライド出来ました。

Bike used in this trip
純国産ハンドメイドクロモリ

人生の半ばにてロードバイクに目覚めクロモリバイクを購入。 金色ボディーに白色バーテープ＆サドルがお気に入り。 でも汚れが目立ってお手入れに悪戦苦闘(-_-;)(-_-;) の日々を過ごしています。

View other bikes
Photo

マラソンマン
（ Male / Japan ）

Report
Tweet

Comment

GPX export

Are you sure you want to export GPX data for this trip?

Export　 Cancel