門司と下関
2015/03/28 08:54 - 17:02 / Japan 福岡&山口
Total distance: | 54.49 | km | Trip time: | 8:07'34 | Average speed: | 13.1 | km/h | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ascending altitude: | 1216 | m | Elapsed time: | 3:34'20 | Total calories: | 576 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
---|---|---|
Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
---|---|---|---|---|
Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
新門司港>門司港>唐戸市場>赤間神社>新門司港
suikyou
(
Male /
Japan )
京都在住。 ロードバイクは古希デビューです。 クロスバイクは2012年から。