唐戸110kmコース
2015/04/12 08:16 - 15:03 / Japan 小野田~唐戸~幡生~新下関~菊川
Total distance: | 111.95 | km | Trip time: | 6:47'29 | Average speed: | 22.8 | km/h | |
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Ascending altitude: | 943 | m | Elapsed time: | 4:43'39 | Total calories: | 1368 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
唐戸まで50km、2時間。Av25km。
帰りは向かい風の中、走行。スピードが出ない為Avが落ちる。
気温19℃
夏用長袖ジャージ メッシュインナー
レギンス付きハーフパンツ
Kaz.Y
(
Male /
Japan )