INGRESS周回 
2015/04/12 07:05 - 12:24 ／ Japan 豊岡町、大原町、三幸町、都田、新都田、染地台、内野台、染地台、半田町、半田山、有玉台、有玉緑地、小豆餅、葵東、初生町
| Total distance: | 29.11 | km | Trip time: | 5:19'14 | Average speed: | 13.5 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 462 | m | Elapsed time: | 1:57'56 | Total calories: | 367 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
INGRESS周回
- Japan・豊岡町、大原町、三幸町、都田、新都田、染地台、内野台、染地台、半田町、半田山、有玉台、有玉緑地、小豆餅、葵東、初生町 2015/04/12 07:05 - 12:24
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[Trip time] 5:19'14
[Total distance] 29.11km
[Average speed] 13.5km/h [Ascending altitude] 462m [Total calories] 367kcal
[Tags] Road bike, Recreation, Spring
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- GIANT TCR Composite 2
2013年3月28日（木）購入。
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（
Male /
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チャリおやじです。 根性はありません。
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