明神峠
2015/04/11 12:16 - 14:54 / Japan 小山町
Total distance: | 33.77 | km | Trip time: | 2:37'50 | Average speed: | 16.5 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1417 | m | Elapsed time: | 1:55'05 | Total calories: | 831 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
激坂、18%の交通標識2か所、平均勾配が10%以上
標高1000m以上で雲中に入り、三国峠越えをあきらめた。
sugit
(
Male /
Japan )
回した分だけ強くなる!