郡上八幡から道の駅清見まで往復
2013/07/27 12:16 - 16:08 / Japan 岐阜県郡上八幡市
Total distance: | 33.61 | km | Trip time: | 3:52'00 | Average speed: | 12.8 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1063 | m | Elapsed time: | 2:55'24 | Total calories: | 375 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
初心者にとって坂は食わず嫌いでしたが、登りの連続にもかかわらず、達成感はありました。次回は距離を伸ばしたいですね。
どんぐり
(
Male /
Japan )