倉敷国際トライアスロンバイクコース
2015/04/22 08:34 - 10:26 / Japan 倉敷
Total distance: | 39.93 | km | Trip time: | 1:51'17 | Average speed: | 21.6 | km/h | |
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Ascending altitude: | 747 | m | Elapsed time: | 1:50'33 | Total calories: | 857 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
本日の2本目、O川くんと8:30よりスタ-トでした。途中でスタミナ切れでほぼハンガーノック状態でした。家帰って昨夜nカレーの残りをメガ盛りで頂きました。
人生の半ばにてロードバイクに目覚めクロモリバイクを購入。 金色ボディーに白色バーテープ&サドルがお気に入り。 でも汚れが目立ってお手入れに悪戦苦闘(-_-;)(-_-;) の日々を過ごしています。
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