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青野ダム周辺 Public

2015/05/17 13:09 - 15:33 ／ Japan 三田市青野ダム周辺

STEALTH50(GL50)

Total distance: 50.03 km Trip time: 2:24'06 Average speed: 26.2 km/h
Ascending altitude: 535 m Elapsed time: 1:52'10 Total calories: 852 kcal

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Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)
  • Heart rate(bpm)
  • Cadence(rpm)
  • Power(watt)

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

青野ダム周辺

  • Japan・三田市青野ダム周辺　 2015/05/17 13:09 - 15:33
  • [Trip time] 2:24'06 [Total distance] 50.03km
    [Average speed] 26.2km/h [Ascending altitude] 535m [Total calories] 852kcal
    [Tags] Road bike, Training, Lake

久々のタイムアタック　少し風があったが、記録良し
総距離: 50.03 km トリップタイム: 2:24'06 平均速度: 26.2 km/h
登坂高度: 535 m 走行時間: 1:52'10 消費カロリー: 852 kcal

Bike used in this trip
青白

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はしりぐっちょ
（ Male / Japan ）

2014年3月から始めました。旧式ブラッドエンジンのためとろい走りです。 エンジンの仕様 回転数　55～183bpm 瞬間最高速度　45km/h 瞬間最大出力　350w (たぶんです 速度からの計算値による) 連続出力は100Wぐらい 今のところ60年間エンストすることなく動いています。

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