2015/05/17 練習会 cinelli 
2015/05/17 07:45 - 15:46 ／ Japan 吉備高原
| Total distance: | 120.26 | km | Trip time: | 7:57'49 | Average speed: | 23.8 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1399 | m | Elapsed time: | 4:36'31 | Total calories: | 1864 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
2015/05/17 練習会 cinelli
- Japan・吉備高原 2015/05/17 07:45 - 15:46
-
[Trip time] 7:57'49
[Total distance] 120.26km
[Average speed] 23.8km/h [Ascending altitude] 1399m [Total calories] 1864kcal
[Tags] Road bike, Training, Plateau
きょうは集合場所に集まったのが15名。
ここ最近で最大人数でした。
途中で一人抜け二人抜けと減ったと思ったらそのそばからチーム員が偶然合流で14名をキープの足かけ16名。
最後の方にトラブルもあったけど、楽しく走れました。
平地で最大心拍を更新するとは思わなかった今までは192ぐらくぃだったのが197…
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