那須ロングライドの下見
2015/05/17 09:22 - 15:51 / Japan 栃木県那須塩原市
Total distance: | 71 | km | Trip time: | 6:29'14 | Average speed: | 17 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1413 | m | Elapsed time: | 4:05'27 | Total calories: | 1532 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
7/12(日)に行われる・・・那須ロングライド
チャレンジ70kmコースを下見して来ました。
(私は、エンジョイ55kmにエントリーですが。。。)
ヒルクライムで、右足がつっちゃて・・・痛かった×2!!(>_<)
修行し直さねば!!と実感!!
フルカーボンっす!!(*´エ`)ノ ヽ(◉∞◉ ) ヤフオクで、中古を買いました。。。 出来の良いロードバイクで、満足してます。
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マック@栃木。
(
Male /
Japan )
ちょいバカおやじです。(*^_^*) でも、ワルではないです!! 亀戸生まれ、蒲田育ちの下町っ子でした~♪ 中2~高3の間、柔道をやってました。 また、やりたいと思うのですが、なかなか機会が・・・ かなりワルなガキが、2匹居ます。(^_^;) (早いもんで、大3と高3になりました。。。 金が掛かる!!) 更に輪を掛けて恐~~い鬼嫁も・・・ マック号は、年甲斐もなく、 かな~り、おバカな仕様となっておりまする。 m(_ _"m)ペコリ よろしくネ~♪(^_^)v みんカラ=http://minkara.carview.co.jp/userid/233344/profile/ 顔本=http://facebook.com/mac0818jp