NAC Shimanami 2015 Spring ①
2015/05/16 10:37 - 17:43 / Japan しなまみ海道
Total distance: | 72.45 | km | Trip time: | 7:05'13 | Average speed: | 20.8 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1298 | m | Elapsed time: | 3:19'19 | Total calories: | 1095 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
しまなみ海道 短距離ポタリング
natsuryoc
(
Female /
Japan )
Osaka Japan 休日にのんびりサイクリング。 【好き】サイクリング ・ お酒 ・ カレー ・ たらこ 【苦手】坂 ・ しいたけ ・ 生卵 ・ 早口 ■少し長めの距離 ↓ http://connect.garmin.com/profile/natsuryoc