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トレーニング後半~大会想定 Public

2013/08/13 08:57 - 10:59 / Japan 北海道 旭川

INOU(GC100)

Total distance: 39.81 km Trip time: 2:02'25 Average speed: 19.9 km/h
Ascending altitude: 343 m Descending altitude: 358 m Total calories: 599 kcal

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トレーニング後半~大会想定

  • Japan・北海道 旭川  2013/08/13 08:57 - 10:59
  • [Trip time] 2:02'25 [Total distance] 39.81km
    [Average speed] 19.9km/h [Ascending altitude] 343m [Descending altitude] 358m
    [Total calories] 599kcal
    [Tags] Road bike, Training, Summer

美瑛センチュリーライド大会に向けた本格トレーニング開始。旧式クロモリロードでどこまで行けるかトライアルです。このトレーニングコース 最大の難所を何とかクリア しかしその後はすっかり足が止まり完全にスタミナ切れです

Bike used in this trip
Katakura Silk 1975

1975年 katakura製  CrMo ishiwata 017 フレーム。 5段14-21の旧式スプロケット。フロント50-42 丘登りはきついが、平地はソフトな走り。 今でも美しい旧式クロモリロードです。

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keian_ja8dni
( Male / Japan )

定年退職後の第二の人生として、自転車遊びに目覚めました。 貧脚ですが丘登りが楽しいです。挫折の連続ですが、TRY・TRYで前を向いて日々走っています。 blog も少しづつ更新しています。良かったら覗いてみてください。 http://ja8dni.cocolog-nifty.com/blog/

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