銚子まで利根川ラン:2013夏
2013/08/13 07:16 - 2013/08/14 07:56 / Japan 龍ヶ崎~銚子
Total distance: | 117.71 | km | Trip time: | 24:40'03 | Average speed: | 14.1 | km/h | |
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Ascending altitude: | 766 | m | Elapsed time: | 8:37'50 | Total calories: | 469 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
8/13:84km。銚子プラザホテル泊。
8/13分リセットしなかった為、8/14分33km通算。117kmで電池切れ。
実質、往復164km。
暑かった!
かぼちゃ
(
Male /
Japan )