雨沢峠〜三国山〜戸越峠 
2015/05/17 07:14 - 12:19 ／ Japan 愛知県・岐阜県
| Total distance: | 77.65 | km | Trip time: | 5:04'31 | Average speed: | 19.7 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1522 | m | Elapsed time: | 3:47'55 | Total calories: | 685 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
雨沢峠〜三国山〜戸越峠
- Japan・愛知県・岐阜県 2015/05/17 07:14 - 12:19
-
[Trip time] 5:04'31
[Total distance] 77.65km
[Average speed] 19.7km/h [Ascending altitude] 1522m [Total calories] 685kcal
[Tags] Road bike, Training, Hill climb
「富士の国やまなし 第12回 Mt.富士ヒルクライム」に向けての練習2回目。
雨沢峠も三国山も確実にノンストップで登れるように成長しました！
次はアベレージ20キロオーバーを目指して頑張ります！
-
- LIDLEY HELIUM
このフレームカラーに一目惚れでした！ 販売店を探して、待つこと半年・・・ 組み込むパーツを悩みに悩み抜いて、やっと2015年2月に完成しました！ 人生初のフルカーボンフレーム、初めての11速車、憧れのカンパニョーロとマヴィックで組上げました。 サドルとハンドルもフレームに合わせて、赤と黒のコンビです！ 1号車のANCHOR RNC7と共に長〜く乗って行きたいです。
View other bikes
はたはた
（
Male /
Japan ）
2013年の夏、バイクをKLEINのクロスバイク改造ロードからANCHOR RNC7に組み替えて、本格ロードデビューをします。 これを機にサイコンもSTEALTH10に変えました。今まではスマホのアプリでバッテリー残量を気にしながら、走行ログを取ってましたが、これからはその呪縛からも解放され快適に走れそうです。 今は主に愛知県の野山を駆け巡ってますが、RNC7に慣れたらクルマに積んで遠征もしてみたいです。 どうぞよろしくお願いします。
0
0
aftea
GPX export
Are you sure you want to export GPX data for this trip?
