ツールド下関2015 
2015/05/31 08:23 - 15:05 ／ Japan 下関
| Total distance: | 129.39 | km | Trip time: | 6:41'10 | Average speed: | 23.6 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1271 | m | Elapsed time: | 5:19'29 | Total calories: | 1593 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
ツールド下関2015
- Japan・下関 2015/05/31 08:23 - 15:05
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[Trip time] 6:41'10
[Total distance] 129.39km
[Average speed] 23.6km/h [Ascending altitude] 1271m [Total calories] 1593kcal
[Tags]
スタート直後はダンゴで走りたいスピードで走れない・・・。
Avを落としてしまったけど、角島過ぎてからはばらけてきていつものペースで。
3月にフルーツロード走った時より楽に感じる。(逆方向だけど)
最後のお楽しみ深坂峠はきつかった。
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Kaz.Y
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Male /
Japan ）
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