成田から筑波自走、不動峠含む
2015/05/31 07:47 - 14:27 / Japan 茨城県
Total distance: | 133 | km | Trip time: | 6:40'11 | Average speed: | 24.1 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1531 | m | Elapsed time: | 5:25'34 | Total calories: | 1176 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
成田から筑波まで自走移動。不動峠からスカイラインまでノンストップ20分を含めてタイムアタック。不動峠は14分45秒、スカイラインまでがちょうど20分。結構、暑かった!
須藤むつみ
(
Female /
Japan )
今年よりReady Go JAPANチームの一員として約10年ぶりに選手として現役復帰をしました!プレイングマネージャーとしてトレーニングとレース参戦を重ねながら、所属選手たちのトレーニングの参考になるようにキャットアイ・アトラスを活用しています。練習は、ほぼ毎日しておりますが、主だった練習の時とレースの記録を中心に公開をしております。 レディーゴージャパン チームをよろしくお願いします。