東光～忠別ダム 
2015/06/06 10:40 - 16:17 ／ Japan 旭川市～東川～美瑛
| Total distance: | 63 | km | Trip time: | 5:36'56 | Average speed: | 20.6 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 580 | m | Elapsed time: | 2:59'32 | Total calories: | 388 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
東光～忠別ダム
- Japan・旭川市～東川～美瑛 2015/06/06 10:40 - 16:17
-
[Trip time] 5:36'56
[Total distance] 63km
[Average speed] 20.6km/h [Ascending altitude] 580m [Total calories] 388kcal
[Tags]
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- TREK2.5
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（
Male /
Japan ）
北海道のヘソの街を中心に走っています。 モエレ沼のママチャリ耐久、グレートアース富良野ライド、 美瑛センチュリーライドに出場してきました。
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