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快適トレーニグコース Public

2011/10/02 08:16 - 08:22 ／ Japan 岐阜　関　武芸川　美濃

INOU(GC100)

Total distance: 2.19 km Trip time: 0:05'31 Average speed: 24.3 km/h
Ascending altitude: 60 m Descending altitude: 88 m Total calories: 41 kcal

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快適トレーニグコース

  • Japan・岐阜　関　武芸川　美濃　 2011/10/02 08:16 - 08:22
  • [Trip time] 0:05'31 [Total distance] 2.19km
    [Average speed] 24.3km/h [Ascending altitude] 60m [Descending altitude] 88m
    [Total calories] 41kcal
    [Tags] Road bike, Training, Hill climb

先週に引き続き行ってきました　ただ予定していた時間より一時間出発が遅れてしまい、１時間半という限られた時間での走行となりましたが、快適コースなので５０Km走行できました＾３＾　尚、途中で電池の残量がなくなり、今回は手記での記録となりますので悪しからず。。　　http://p.tl/6zY3　　平均｛速度：29.0　心拍：154　ケイデンス：89｝　走行距離：49.41

Bike used in this trip
KUOTA KHARMA 2010

ほぼ純正 ＜変更した所＞ sprocket;DURA-ACE CS-7900(11-27) wheel;FFWD F6R 240S tire;VITTORIA CORSA EVO CX-Ⅱ

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satoben2
（ Male / Japan ）

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