鎌倉海浜公園プール 
2013/08/18 09:40 - 15:02 ／ Japan 横浜から鎌倉・藤沢経由
| Total distance: | 48.28 | km | Trip time: | 5:22'56 | Average speed: | 21.7 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 803 | m | Elapsed time: | 2:25'18 | Total calories: | 878 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
鎌倉海浜公園プール
- Japan・横浜から鎌倉・藤沢経由 2013/08/18 09:40 - 15:02
-
[Trip time] 5:22'56
[Total distance] 48.28km
[Average speed] 21.7km/h [Ascending altitude] 803m [Total calories] 878kcal
[Tags] Bicycle, Road bike
知り合いのトライアスリートに日産スタジアムで待ち合わせて引いてもらいました。
目的地は鎌倉海浜公園の屋外プールです。
屋外プールですが初めて長水路で泳ぎました。それほど違和感なく泳げました。
知り合いのトライアスリートとはここで別れ、妻と合流して藤沢の境川を遡上して
横浜市泉区にあるアイス工房でアイスをいただきました。この猛暑の中のアイスは
格別でした！
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- ジャイアントdify3
トライアスロンをメインにしているので、DHバーをつけています。
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