紀ノ川ひとりクリテリウム大会2013
2013/08/19 22:00 - 22:47 / Japan 和歌山県橋本市
Total distance: | 25 | km | Trip time: | 0:47'48 | Average speed: | 32.2 | km/h | |
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Ascending altitude: | 121 | m | Elapsed time: | 0:47'24 | Total calories: | 579 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
今週末の鈴鹿ロード2hエンデューロ(ソロ)に向け、トレーニングを開始!!てか始めるの遅いわ。
5周走ったつもりが、記録では4周でした・・・集中集中。
滅多に乗らないのでキレイです。
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たがぽん
(
Male /
Japan )
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