チャリ練習50
2015/06/18 09:54 - 12:07 / Japan 自宅~鹿忍~千手 農免道路
Total distance: | 45.62 | km | Trip time: | 2:13'17 | Average speed: | 24.6 | km/h | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ascending altitude: | 636 | m | Elapsed time: | 1:50'16 | Total calories: | 934 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
---|---|---|
Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
---|---|---|---|---|
Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
鹿忍~千手間2周 農免コース(1週約5キロ)3周
yamachan
(
Male /
Japan )
チャリを始めて、1年半。気分転換に乗る程度ですが、この先はイベントとかに出場してみたいです。