岩間寺＋笠取山周遊 
2015/06/23 09:39 - 12:01 ／ Japan 滋賀県+京都府
| Total distance: | 52.19 | km | Trip time: | 2:21'55 | Average speed: | 24 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1268 | m | Elapsed time: | 2:08'19 | Total calories: | 1011 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
岩間寺＋笠取山周遊
- Japan・滋賀県+京都府 2015/06/23 09:39 - 12:01
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[Trip time] 2:21'55
[Total distance] 52.19km
[Average speed] 24km/h [Ascending altitude] 1268m [Total calories] 1011kcal
[Tags]
岩間寺から京滋バイパスクライムルート・時計回り。
今回は心拍数を抑えて登ると言う、長いヒルクライムをこなす際の必須の技能…と言うかペースを心掛けてみたけれど、それを許してくれる坂道じゃなかった。
もっと斜度の緩い所じゃないと心拍数を抑えるのは難しい。
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- ブリヂストン・レイダックRDR
ブリヂストン・アンカーの前身、レイダックのオールクロモリモデルRDR。
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ドギー
（
Male /
Japan ）
2014年秋からロードバイクに取り組み始めて、色んな事にチャレンジしたいです。 現在使用しているロードバイクはオーパスのアレグロ（カーボンフレーム）とブリヂストンのRADAC（クロモリフレーム）。
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ドルゲン
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