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test Public

2013/08/23 15:31 - 15:53 / Japan 愛知県安城市

STEALTH10(GL10)

Total distance: 7.53 km Trip time: 0:22'47 Average speed: 23.6 km/h
Ascending altitude: 64 m Elapsed time: 0:19'09 Total calories: 137 kcal

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Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

test

  • Japan・愛知県安城市  2013/08/23 15:31 - 15:53
  • [Trip time] 0:22'47 [Total distance] 7.53km
    [Average speed] 23.6km/h [Ascending altitude] 64m [Total calories] 137kcal
    [Tags] Road bike

1カ月ぶりのライド。猛暑のため熱中症で死ぬかと思った。
もっと日頃から乗ってないと体力が辛いね。
クエン酸・パワードリンクが酸っぱい!!効くー!!

Bike used in this trip
GTR シリーズ 5

初心者向けのGTのロードです。 ペダルをSPDと平坦の両刀使いにしてあります。 タイヤはパナのクローザープラス(青)です。 他は特に手を加えていません。

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suddhipanthaka
( Male / Japan )

自転車を始めて1年のまだまだ初心者です。 ロングライドの経験はまだありません。 週に1回近所をポタリングする程度です。 機会と体力があれば、遠くへ出掛けてみたいです。 よろしくお願いします。

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